Η σύγχρονη ιατρική προτείνει τη χρήση διαφορετικών φαρμάκων για τη βελτίωση της σεξουαλικής έλξης. Η πλειοψηφία τους επηρεάζει το σύστημα καρδιακού κύκλου, το οποίο μπορεί να είναι επικίνδυνο για έναν άνθρωπο υπό ορισμένες συνθήκες. Όπως γνωρίζετε, τα ναρκωτικά δεν μπορούν να συνδυαστούν με το αλκοόλ, και μερικές φορές υπάρχει η επιθυμία να πίνουν πολλά γυαλιά κατά τη διάρκεια μιας ρομαντικής βραδιάς. Τα δισκία έχουν επίσης πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες.
Υπάρχει μια διέξοδος από μια δύσκολη κατάσταση. Προκειμένου να μην διακινδυνεύσετε τη δική σας γεώτρηση και να μην πληρώσετε για τα φάρμακα, μπορείτε να προτιμάτε προϊόντα που αυξάνουν τη σεξουαλική έλξη και μερικές φορές να αυξήσετε τις δυνατότητες της αρσενικής εξουσίας.
Τι έχει η διατροφή στην αρσενική δύναμη;
Ένα άτομο έχει προσπαθήσει από καιρό να βρει κεφάλαια που αυξάνουν τη δύναμη του σώματός του. Οι οικείες σχέσεις δεν αποτελούσαν εξαίρεση. Ένας άνθρωπος θέλει την ανέγερση να διαρκέσει, η σεξουαλική επαφή διαρκεί περισσότερο και η σεξουαλική επαφή τελειώνει με οξείες αισθήσεις. Οι Έλληνες είχαν ξεχωριστό όνομα για τέτοια κεφάλαια - αφροδισιακά.
Κάθε έθνος έχει δημιουργήσει το δικό του χρήσιμο φαγητό για ισχύ με την πάροδο του χρόνου. Οι κάτοικοι των καρυδιών της Βόρειας Αμερικής και της Ευρώπης προτιμούσαν ένα ραμμένο καλαμπόκι σε ακατέργαστη μορφή. Οι ανατολικοί λαοί ήταν ένα αίμα φιδιού με μαγικό αποτέλεσμα, ένα κέρατο ενός ρινόκερου.
Οι σύγχρονοι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα τρόφιμα για την αποτελεσματικότητα των ανδρών, προσφέρουν πλεονεκτήματα και κορεσμό του σώματος με μικροσκοπικές. Οι βιταμίνες έχουν ανεκτίμητη θετική επίδραση στη στενή σφαίρα. Αυτές οι ουσίες ρυθμίζουν τη διαδικασία εκπαίδευσης και διανομής νέων κυττάρων και αυξάνουν τη γονιμότητα του εταίρου. Αναφέρονται επίσης ως βιταμίνες αναπαραγωγής:
- Το Α - έχει θετική επίδραση στην ποιότητα των υγρών των σπόρων, επεκτείνει τη σεξουαλική επαφή.
- Το E - υποστηρίζει την ισορροπία των ορμονών που ρυθμίζουν το έργο των αδένων των γεννητικών οργάνων.
- Το B1 - ομαλοποιεί το έργο του περιφερειακού νευρικού συστήματος, σας προσκαλεί στην ενέργεια.
- B3 - Ακούγεται το αγγειακό δίκτυο, βελτιώνει την αγωγιμότητα της ηβικής αρτηρίας.
- Το B6 - συμμετέχει στη σύνθεση της ορμόνης της ευτυχίας, συμβάλλει σε έναν ελαφρύ οργασμό, ενισχύει τη σεξουαλική έλξη.
- B9 - Διοργανώνει τη σωστή ισορροπία των ορμονών, συμμετέχει στα προϊόντα της σεροτονίνης και της νοραδρεναλίνης και αυξάνει την αντοχή των αρσενικών.
- SELEN - Ρυθμίζει τη λειτουργικότητα του αναπαραγωγικού συστήματος ενός ατόμου.
- Zink - Βελτιώνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης και υποστηρίζει τη λειτουργία του προστάτη.
Εάν τρώτε, πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο. Οι υπερφόρτητες είναι επιβλαβείς για την υγεία των ανδρών. Όπως δείχνει η πρακτική, κανένας αντιπροσωπευτικός του ισχυρότερου φύλου δεν θα θέλει οικειότητα μετά από υπερβολική χρήση των τροφίμων.
"Το μισό στομάχι πρέπει να γεμίσει με νερό, ένα τέταρτο με νερό και τα υπόλοιπα παραμένουν άδειοι για να ελέγξουν την αναπνοή" - η είσοδος στην παλιά ινδική πραγματεία είναι.
10 προϊόντα για το σύνδρομο Casanova
Σύμφωνα με την έρευνα των επιστημόνων, η στενή δύναμη αναπόφευκτα αρχίζει να ξεθωριάζει τα τέταρτα δέκα χρόνια. Ως εκ τούτου, πρέπει να ληφθούν μέτρα για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες από 25 έως 30 χρόνια. Η τεστοστερόνη και το σωστό έργο των πλοίων με την καρδιά είναι η βάση για το σεξουαλικό σεξ. Οι ειδικοί από τη Μεγάλη Βρετανία έχουν εντοπίσει μια ντουζίνα προϊόντα που μπορούν να παράγουν την παρουσία του πραγματικού Καζανόφ.
- Κόκκινα σταφύλια. Το δέρμα των μούρων περιέχει μια πλεονεκτική ουσία της ρεσβερατρόλης - το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό και έναν διεγέρτη του μεταβολισμού των κυττάρων. Μόνο 8 μούρα ανά ημέρα μπορούν να αυξήσουν τα προϊόντα του υγρού σπόρου και μερικές φορές να αυξήσουν τη γονιμότητα του ανθρώπου.
- Ψάρια, ειδικά τόνο. Με ένα μικρό μέρος του υγιούς κρέατος, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τους ποσοτικούς δείκτες τεστοστερόνης στο σώμα. Η βιταμίνη D που περιέχεται στην αποτελεσματικότητα των ψαριών επηρεάζει την αποτελεσματικότητα και βελτιώνει την κινητικότητα του σπέρματος.
- Αβοκάντο. Το αρσενικό σώμα χρειάζεται τρόφιμα που περιέχουν χρήσιμα λίπη. Αντί για χοιρινό, γρήγορο φαγητό και διάφορες σάλτσες, είναι καλύτερο να τρώτε αβοκάντο. Οι σαλάτες μπορούν να προστεθούν έτσι ώστε τα σάντουιτς να το κάνουν και να σερβίρουν με τη μορφή μιας περικοπής. Τα πράσινα φρούτα καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία και επιταχύνουν την κυκλοφορία του αίματος.
- Σιτάρι βρέβου. Ο καρπός έχει επωφελές αποτέλεσμα, όχι το καρδιακό σύστημα, βελτιώνει την ποιότητα του αίματος και αυξάνει την ανοσία. Οι άνδρες που τρώνε τακτικά κόκκους σε τρόφιμα αυξήθηκαν σεξουαλική επαφή το μήνα. Εάν δεν υπάρχει καμία επιθυμία να καθαρίσετε τους πυρήνες, μπορείτε να πιείτε φρεσκοκομμένο χυμό.
- Έξυπνο κρέας. Για να βελτιωθεί η ισχύς, ένας άνθρωπος χρειάζεται πρωτεΐνη κατασκευής. Η μέγιστη ποσότητα αυτής της ουσίας περιέχεται στο κρέας, αλλά όχι κάθε ποικιλία μπορεί να εξαντληθεί. Τα πιάτα λίπους δεν επωφελούνται και έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ορθολογική ποσότητα πρωτεΐνης κατασκευής και τα πλεονεκτικά στοιχεία περιέχονται σε κυνήγι.
- Σκόρδο. Η αρωματική συγκομιδή των ριζών δεν είναι σε ζήτηση στους άνδρες λόγω του σχηματισμού της επίγασης και της παλαιάς αναπνοής. Ωστόσο, η κορτιζόλη είναι διαθέσιμη στο σκόρδο - η ορμόνη που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση των πόρων του σώματος. Αυτή η ουσία διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προώθηση του σπέρματος. Έτσι ώστε να μην υπάρχει μυρωδιά από το στόμα, το φρέσκο σκόρδο πρέπει να τρώγεται.
- Μέλι. Τα προϊόντα μελισσοκομίας έχουν θετική επίδραση σε μια στύση. Η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής αυξάνεται από ένα κουτάλι μελιού. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείται τακτικά η θεραπεία έτσι ώστε η βέλτιστη ισορροπία μεταξύ του βορίου και του οξειδίου του αζώτου να διατηρείται στο σώμα.
- Γάλα. Ένα ποτό πρωτεΐνης αυξάνει τον ποσοτικό δείκτη μιας σημαντικής ορμόνης τεστοστερόνης. Το γάλα είναι ένα προληπτικό εργαλείο ανικανότητας επειδή απομακρύνουν την περίσσεια οιστρογόνων από το σώμα - θηλυκές ορμόνες που συσσωρεύονται σε έναν άνδρα με ηλικία.
- Αυγά. Με την καθημερινή διατροφή ενός ανθρώπου, συνιστάται η παρουσία τουλάχιστον ενός αυγού. Είναι καλύτερο αν υπάρχουν τρία. Ένα ελαφρώς εύπεπτο προϊόν δεν προκαλεί άλμα στα επίπεδα χοληστερόλης και κορεσμό του σώματος με πρωτεΐνη.
- Λευκό λάχανο. Τα λαχανικά αυξάνουν τη σύνθεση της τεστοστερόνης, βοηθούν στην απομάκρυνση των οιστρογόνων και γεμίζουν το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Μόνο 500 γραμμάρια λάχανου σε οποιαδήποτε μορφή αναγκάζουν ένα οικείο όργανο να λειτουργεί καλύτερα.
Βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής
Η ενίσχυση της αρσενικής ισχύος και η αύξηση της λίμπιντο διευκολύνεται από τη σωστή διατροφή. Η βάση της διατροφής είναι σε αυτο -έλεγχο. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε φαγητό σε μικρές μερίδες. Δεν πρέπει να φάτε στο χωματόδρομο για να αισθανθείτε σαν Winnie the Pulver, το οποίο κολλάει στην πόρτα. Ακόμη και μετά την παρατήρηση μιας υγιεινής διατροφής, μπορείτε να αυξήσετε το υπερβολικό σωματικό βάρος εάν δεν παραμείνετε στα πρότυπα.
Όπως γνωρίζετε, το υπερβολικό βάρος έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική δύναμη. Το οιστρογόνο της γυναικείας ορμόνης παράγεται επίσης με υπερβολική εναπόθεση υποδόριου λίπους. Οι διατροφολόγοι και οι σεξολόγοι συμβουλεύουν ομόφωνα τους άνδρες να έχουν έως και 6 γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, 3 από τα οποία είναι τα πιο σημαντικά.
Εκτός από την παρατήρηση των βασικών στοιχείων μιας υγιεινής διατροφής, είναι σημαντικό για τα αγόρια ποια τρόφιμα θα είναι στο τραπέζι. Η διατροφή πρέπει να έχει λίπη λαχανικών, να κατασκευάζει πρωτεΐνες και υδατάνθρακες ενέργειας. Η βέλτιστη ισορροπία και ο έλεγχος της περιεκτικότητας σε θερμίδες των πιάτων βελτιώνουν την επιθυμία, επεκτείνουν τη σεξουαλική επαφή καθώς και την εμφάνιση του σώματος και τη φροντίδα των νέων.
- Ένα στομάχι καμήλας. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των ανατολικών λαών, η αποτελεσματικότητα αυξάνεται ακόμη και στους άνδρες μετά από 60 χρόνια. Χάρη σε αυτό το προϊόν, οι άνδρες σας παραμένουν παραγωγικοί μέχρι την ηλικία. Προκειμένου να επιτευχθεί το διεγερτικό αποτέλεσμα, υπάρχει αρκετό μικρό μπιζέλι του αποξηραμένου στομάχου. Θα πρέπει να καταναλώνεται αμέσως πριν από την κατεδάφιση. Μια τέτοια αφροδισιακή θεωρείται το ισχυρότερο από όλα όσα είναι στη φύση.
- Στρείδια. Αυτό το πιάτο περιέχει τρεις σημαντικές ουσίες: ψευδάργυρος (βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος), το αμινοξύ (αυξάνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης), ντοπαμίνη (αυξάνει τη λίμπιντο). Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα Mollusks Raw και να προσθέσετε ένα δίσκο λεμονιού για να αυξήσετε τη γεύση. Η προκαταρκτική θερμική επεξεργασία μειώνει τη δύναμη της φυσικής αφροδισιακής.
- Πλευρονήκτης. Παρά το γεγονός ότι οι Βρετανοί επιστήμονες συστήνουν να εγκαταλείψουν τον τόνο, οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το Flounder δεν έχει σημαντικό αποτέλεσμα. Περιέχει μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου, βιταμίνες Β, α, e -θύλακα κέρατα που περιέχονται σε ψάρια απορροφώνται όσο το δυνατόν περισσότερο από το σώμα.
- Γογγύλι. Αυτό το λαχανικό στις χρήσιμες ιδιότητές του σε καμία περίπτωση δεν είναι κατώτερο από το συνιστώμενο λάχανο. Το γογγύλι οργανώνει τη σύνθεση της τεστοστερόνης, ενισχύει το σώμα και κορεσμίζει με τα απαραίτητα μικροπυρυλενικά. Το βάμμα των σπόρων αυξάνει τη λίμπιντο και υπόσχεται να επεκτείνει τη σεξουαλική επαφή. Δεν συνιστάται η χρήση της συγκομιδής των ριζών για τους άνδρες με αδύναμη πεπτική οδό και ασθένειες του ήπατος.
- Καρύδια. Ο κέδρος και το μοσχοκάρυδο για τους άνδρες είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για τους άνδρες. Αυτές οι ποικιλίες είναι μια εξαιρετική επιλογή για την πρόληψη της σεξουαλικής αδυναμίας και χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της λειτουργικότητας του οικείου οργάνου. Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε άλλες ποικιλίες στη διατροφή: καρυδιά, αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια.
- Λαχανικά. Στη διατροφή ενός ανθρώπου που φροντίζει την οικεία υγεία του, τα λαχανικά πρέπει να υπάρχουν καθημερινά. Έχουν γενικά συμβατικά αποτελέσματα, βελτιώνουν τις κινητικές δεξιότητες και έχουν θετικό αντίκτυπο στο έργο των αιμοφόρων αγγείων και των μυών της καρδιάς. Ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά ντομάτες, τεύτλα, σπαράγγια, πιπέρι.
- Σοκολάτα. Προκειμένου να αυξηθεί η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, πρέπει να καταναλώνονται σκοτεινές ποικιλίες. Έχετε aobroma - μια ουσία που δημιουργεί μια αίσθηση απλής αγάπης. Εάν εισάγετε μαύρη σοκολάτα στη διατροφή, πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο.
- Αυγά. Το ορτύκι έχει το καλύτερο αποτέλεσμα ως κοτόπουλο. Το πρωτεϊνικό προϊόν απορροφάται πλήρως από το σώμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Με την καθημερινή κατανάλωση, είναι δυνατόν μετά από μερικές εβδομάδες να εξεταστεί ένα θετικό αποτέλεσμα στη μορφή ενός ελαφρού οργασμού και αυξημένων στενών δεξιοτήτων.
- Μούρα και φρούτα. Δεν πρέπει να ξεχάσουμε να περιέχουν φυσικές απολαύσεις με φυσική ζάχαρη και βιταμίνες. Μια θετική επίδραση στην ισχύ ασκείται από: φράουλες, μπανάνες, σμέουρα, μάνγκο, σταφύλια. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά, τα φρούτα επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.
Για έναν άνθρωπο για ισχύ, το φαγητό πρέπει μόνο να είναι πρόσφατα επιλεγμένο. Εάν είναι κρέας, τότε καλής ποιότητας. Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν πρέπει να συνοψίζονται με πρόσθετα και φυτοφάρμακα. Συνιστάται να μαγειρεύετε όλα τα πιάτα στο σπίτι χωρίς να προσθέσετε λάδι.
Χρήσιμα ποτά
Εκτός από τα τρόφιμα, τα ποτά έχουν θετική επίδραση στην ισχύ. Αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία, επηρεάζουν το κέντρο του εγκεφάλου, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη σεξουαλική ευχαρίστηση, για να τους φτάσει σε μια επίμονη στύση και να αναζωογονήσει το σώμα.
Το πιο σημαντικό ποτό για το αρσενικό σώμα είναι το καθαρό νερό. Το βέλτιστο ποσό είναι μέχρι 2 λίτρα την ημέρα. Εκτός από το νερό, η διατροφή μπορεί να υπάρχει:
- Φρεσκοκομμένοι χυμοί - χειροβομβίδες, ντομάτα, κολοκύθα, καρπούζι.
- Το γάλα και τα παράγωγά του - Koumiss, φυσικό γιαούρτι.
- Τσάι τζίντζερ?
- Καφές - Φυσικά, φρέσκο παρασκευασμένο.
- Ορυκτό φυσικό νερό.
Ένας θετικός αντίκτυπος στο έργο του οικείου οργάνου ενός ανθρώπου έχει κόκκινο ξηρό ή ημι -δϊνικό κρασί. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το αλκοόλ είναι ένας αντίπαλος της ισχύος, οπότε πρέπει να καταναλωθεί σε ελάχιστες δόσεις και όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.
Τι είναι επιβλαβές;
Δεν αρκεί να γνωρίζουμε ποιο φαγητό μπορεί να αυξήσει την ισχύ. Ένας άνθρωπος που προσπαθεί να διατηρήσει την υγεία του, να επεκτείνει τη νεολαία και τη γονιμότητα εάν γνωρίζετε από ποια τρόφιμα δεν χρειάζεστε πλέον.
Εάν χρησιμοποιείτε επιβλαβή τρόφιμα μαζί με χρήσιμα, δεν μπορεί να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα. Επομένως, ο κατάλογος των τροφίμων που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ισχύ πρέπει να θυμόμαστε:
- Τα καπνιστά πιάτα (ακόμη και αν είναι τόνος, φραγκοστάφυλο και άγρια) - περιέχουν ένα τοξικό υγρό που αντιμετωπίζει το κρέας πριν από το κάπνισμα. Προκαλεί τους όρχεις.
- Τα αλκοολούχα ποτά (εδώ κόκκινο κρασί σε μεγάλες ποσότητες) - έκκριση οιστρογόνων και καταστέλλουν την τεστοστερόνη, ειδικά την μπύρα.
- Τα γλυκά ποτά του διοξειδίου του άνθρακα - περιλαμβάνουν επιβλαβείς ουσίες που βελτιώνουν τη δίψα να επηρεάζουν αρνητικά το έργο των αιμοφόρων αγγείων.
- Τα φυτικά έλαια με υπερβολική κατανάλωση - συμβάλλουν στην καταστολή της δραστηριότητας έκκρισης των αδένων που παράγουν τεστοστερόνη (αξίζει να καταναλωθεί όχι περισσότερο από 6 κουταλιές την ημέρα).
- Λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα - σε μεγάλο όγκο έχουν μειονεκτική επίδραση στην ισχύ.
- Η σόγια και τα παράγωγά του - αντικαθιστώντας το φυσικό κρέας με σόγια, ένας άνθρωπος κινδυνεύει να πει αντίο στην οικεία βία τα επόμενα χρόνια.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε επιβλαβείς ουσίες (τσιπς, μαγιονέζα, λουκάνικο, γρήγορο φαγητό, πίτσα)-Παρέχει ένα άλμα χοληστερόλης και σχηματίζει πλάκες στα αγγεία.
- CISISA - Όταν καταναλώνει χόρτο γρασίδι σε μεγάλους όγκους, η δραστηριότητα του πέους καταστέλλεται.
Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σεξουαλική δραστηριότητα ενός άνδρα. Δεν εξαρτώνται όλα από τα τρόφιμα.
Προκειμένου να διατηρηθεί η οικεία υγεία, να αυξηθεί η λίμπιντο και να ενισχυθεί η γονιμότητα, είναι απαραίτητο να έχουμε σωματική δραστηριότητα, ένα σταθερό ψυχαιμοτικό υπόβαθρο, έναν πλήρη νυχτερινό ύπνο και τακτικές σεξουαλικές επαφές.